Идет набор в детскую группу по КАРАТЭ

Что будем делать на тренировках?

Большое внимание уделяется поединкам, тренировка состоит из нескольких фаз:

·        Разминка, работа тела (как бить, как двигаться, защищаться и т.д.), отработка комбинаций, ударов

·        по лапам, общеразвивающие упражнения, акробатика, работа в парах свободно и с

·        определенными заданиями, работа против оружия, формальное упражнение (ката), растяжка.

Что будут уметь?

Дети научатся уходить от ударов, ставить блоки и контратаковать, атаковать с подготовкой и без, делать подсечки, научатся противостоять противнику с ножом.

Кто проводит занятия?

Исайчиков Егор Сергеевич. Окончил Российский Государственный Университет Физической культуры спорта и туризма, 5 дан. Стаж тренерской деятельности 20 лет. Судья международной категории. Подготовил победителей и призеров Чемпионатов России по традиционному каратэ, серебряного призера Чемпионата Европы. Мастер спорта России, 7-ми кратный чемпион России по традиционному каратэ, серебряный призер Европы.

Телефон для записи: 8(926)621-88-24