Массажный кабинет

Тихонова Елена

Задать вопрос тренеру

Высшее психолого-педагогическое образование.
Сертификат колледжа Фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера
Инструктор по аквааэробика и грудничковому плаванию.

Член федерации фитнеса и бодибилдинга России.

Разработчик индивидуальнх программ по грудничковому плаванию, раебилитации после травм, коррекции позвоночника.

Стаж работы более 10 лет.

Древнейший вид китайского оздоровительного массажа  — Гуа (движение в одном направлении)- Ша (плохое), дословно  «соскребать все плохое»

Смазанное маслом тело, скребется специальным скребком изготовленным из различных материалов- нефрит, рог буйвола, а в некоторых странах вообще крупной монетой.

Относительно несложная техника массажа Гуа-ша в сочетании с баночным массажем, усиливающим эффект Гуа-Ша, позволяют достигать положительного воздействия на весь организм в целом, запускать скрытые возможности оздоровления.

Массаж гуаша включает 3 основных метода воздействия: се-гуа — движения быстрые, с сильным нажимом (метод рассеивания); бу-гуа — медленно со слабым нажимом; пинь-бу пинь-се: медленно с сильным нажимом. Используются скребки различной конфигурации из нефрита или рога китайских животных. Массаж проводится по специальному маслу.

Сеанс длится 20-25 минут. Эффект от воздействия наступает сразу: сначала лечебная зона сильно краснеет, может появиться жжение. На коже в местах, на которые проецируется патологический процесс, появляются кровоизлияния — пятна «ша». Таким образом на кожу проступают «отходы» этого процесса, в этих местах находят повышенное содержание молочной кислоты. Пятна могут быть почти чёрного цвета — это «неживая» кровь. Внешний вид этих кровоизлияний может испугать пациента, но сама процедура обычно мало болезненна. Лишь иногда, при запущенном процессе и больших кровоизлияниях, пациент может ощущать боль, которая проходит сразу после прекращения воздействия на область.

Во время массажа улучшаются обменные процессы в коже, выводятся токсины, поэтому кожу очищают и протирают. Часто сеанс гуаша дополняется баночным массажем, прогреванием полынной сигарой. В течение суток необходимо пить тёплую воду, чтобы обеспечить повышенный вывод токсинов из организма. После сеанса может появиться сильная усталость, как после физической нагрузки: эффект воздействия сравним с бегом на дистанцию 20 км.

На месте кровоизлияний в последующем возникают синяки, которые быстро проходят — через 2-3 дня. Периодичность процедуры — 1-2 раза в неделю после исчезновения синяков от предыдущего массажа. Курс включает в себя от 10 до 20 сеансов. Такие курсы желательно проводить 2 раза в год.

Эффект от массажа гауша часто наступает уже во время процедуры. Поэтому он может использоваться в острую фазу, для снятия выраженных симптомов заболевания. Процесс лечения может проходить через обострение, поэтому пациента нужно предупредить и успокоить, если симптомы заболевания усилятся на второй день. Может появиться неприятный запах от тела. В китайской медицине существует правило: «Нет обострения — нет лечения, а идёт только облегчение». Полный курс гуаша приводит к стойкому улучшению состояния, оказывает профилактическое воздействие через запуск глубоких механизмов оздоровления.

Профессиональный массаж позволит избавиться от мышечных и головных болей, успокоить нервную систему и т. д. Мы тщательно отобрали наиболее эффективные методики и пригласили ведущих специалистов, чтобы оказывать Вам услуги на высшем уровне. Массажный кабинет CLUB 18 предлагает такие виды массажа:
— Спортивный
— Медицинский

Если вы ищете массаж , то вы пришли по адресу.

Записаться на массаж Вы можете по телефону (495) 604-43-47

Массаж

Общий массаж

Приемы общего массажа оказывают механическое и  рефлекторное воздействие на ткани и органы человека. Эта замечательная общеоздоравливающая процедура является средством профилактики заболеваний, залогом долговременного сохранения работоспособности.

Корректирующий массаж

Решает проблему с лишним весом и целлюлитом, воздействуя непосредственно на подкожный жировой слой. Помимо этого выводит из организма шлаки и токсины. Также с его помощью возможно "лепить фигуру". Корректирующий массаж проводится циклом, который подбирается строго индивидуально, и может составить 10-15 сеансов.

Лечебный массаж                                                                                            

Восстанавливает мышцы после физической нагрузки, расслабляя их и снимая стресс, усиливает функции иммунной системы, возвращает чувство спокойствия и благополучия. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает кровообращение, работу сердца, а также оказывает существенное влияние на суставной аппарат, центральную и периферическую нервную систему, опорно-двигательный аппарат, обмен веществ. Ценными являются и косметические свойства процедуры – кожа очищается, становится эластичной, упругой.

Антицеллюлитный массаж

Методика общего антицеллюлитного массажа приводит к быстрому, мощному и стабильному результату: устранение целлюлита и излишков жировых отложений, а также избавление от лишних килограммов.

Антицеллюлитный массаж позволяет добиться целого комплекса результатов:

• Усиление кровообращения и лимфотока;
• Избавление от целлюлита;
• Стабилизация обмена веществ;
• Очищение организма от шлаков и токсинов;
• Коррекция фигуры;
• Улучшение упругости, цвета и эластичности кожи

Медовый массаж                                                                                                     

Создает бархатистую кожу, очищает поры, способствует выведению из организма излишков жирности. Уникальная способность меда абсорбировать токсины и быстро выводить их из организма была отлично известна тибетским целителям. Во время такого массажа кожа взаимодействует с биологически активными полезными веществами и витаминами, содержащимися в мёде.

Кинезиотейпирование                                                                                                      

В основе воздействия кинезиотейпов – стимуляция функций различных тканей организма и улучшение микроцеркуляции в необходимой зоне, благодаря чему и достигается терапевтический эффект.

Это метод выполняется с помощью эластичных аппликаций кинезиотейпа (лента). Он изготовлен из 100% хлопка и эластичных волокон. Гипоаллергенен, не содержит никаких лекарственных веществ, не содержит латекса.

Его толщина и вес идентичны эпидермису, а хлопковая основа не препятствует дыханию кожи и испарению влаги с ее поверхности. Этот метод можно сочетать с любыми другими терапевтическими и механическими способами лечения. Он обеспечивает незамедлительный и долгосрочный эффект

ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ИСПОЛЬЗОВАНИЯ КИНЕЗИОТЕЙПА:

Снятие острых и хронических болей

Уменьшение воспалений, опухолей и отеков

Улучшение кровообращения и лимфотока

Снятие усталости перетружденных мышц

Предотвращение / снятие спазмов и судорог

Поддержка без ограничения амплитуды движений

Предотвращение растяжений и чрезмерных сокращений поврежденных мышц

Восстановление силы в ослабленных и поврежденных мышцах

Улучшение подвижности и гибкости в местах повреждений / травм

Усиление мышечного тонуса в ослабленных мышцах

Терапевтический эффект в течение 24 часов в сутки во все время ношения.

В нашем фитнес-клубе профессиональные массажисты делают разные виды массажа. Если вас интересует общее оздоровление организма, если хотите расслабиться после тренировки или дополнить от нее эффект массажем, хотите избавиться от целлюлита и придать коже эластичность и бархатистость, если необходим лечебный массаж – приходите к нам! Мы находимся в Москве, недалеко от станций метро Коломенская и Нагатинская.