Секция ММА mixfight в Москве
ММА – это полноконтактный бой в клинче и партере. В разных воплощениях существует со времен Древней Греции.
Занятия по смешанным единоборствам проводятся на групповой и индивидуальной основе. Персональные тренинги помогают отработать конкретный элемент боя и довести его до совершенства (подходит как начинающим, «застрявшим» на определенном этапе, так и профессионалам при подготовке к турнирам).
Ученики Club 18 отрабатывают технику в спаррингах. Особенностью школы стала обучение нескольким способами ведения боя. Партнеры по рингу подбираются с разными физическими габаритами, что дает возможность отработать технику в разных ситуациях.
| Фархад Абдул Рахим | пн | вт | ср | чт | пт | сб | вс |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Детская группа от 4 лет | 16.30 | 16.30 | 12.00 | ||||
| Юниоры от 10 лет | 18.00 | 18.00 | 17.30 | ||||
| Мини-группа от 4 лет | 16.00 | 16.00 | 16.00 | ||||
| Мини-группа от 10 лет | 17.00 | 17.00 | 17.00 | ||||
| Мини-группа(женская) | 21.00 | 21.00 | 21.00 |
| Садик Абдул Рахим | пн | вт | ср | чт | пт | сб | вс |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Взрослые | 18.00 | 19.30 | 18.00 | 19.30 | 19.30 | 19.30 | |
| Взрослые | 21.00 | 21.00 | 21.00 | 21.00 | 21.00 | 21.00 | |
| Мини группа взрослые | 11.00 | 11.00 | 11.00 | ||||
| Мини группа взрослые | 17.00 | 17.00 | 17.00 | ||||
| Мини группа взрослые | 19.30 | 19.30 |
- Занятие в мини группе от 3 до 8 человек - 1500 руб.
- Абонемент на 12 занятий в минигруппе - 12000 руб.
- Абонемент на 8 занятий в мини группе - 8000 руб.
- Пробное занятие для детей — бесплатно!
- Абонемент на 8 занятий сроком действия 30 дней - 3000 руб.
- Абонемент на 12 занятий сроком действия 30 дней - 4000 руб.
- Абонемент на 16 занятий сроком действия 30 дней - 5000 руб.
- Абонемент на 20 занятий сроком действия 30 дней - 6000 руб.
- Абонемент на 8 занятий для детей - 3000 руб.
- Абонемент для детей от 4 лет 12 занятий сроком действия 30 дней - 4000 руб.
- Разовое занятие - 800 руб.
- Разовое занятие для детей- 600 руб.
- Индивидуальное занятие -2500 руб.
- Абонемент на 10 индивидуальных занятий - 25000 руб.
- Абонемент на год (360 дней) не более 100 занятий - 28 000
- Сплит-тренировка - 2 000 руб.
- Карта на 8 занятий сплит-тренировок - 15 000 руб.
Акция!
- Годовая карта на 144 занятия - 39000 руб.
- Полугодовая карта на 72 занятия - 21000 руб.
- Тренер ММА mixfight
- Мастер спорта по каратэ киокушин-кан (черный пояс, первый дан)
- Мастер спорта по универсальному бою
- КМС по Самбо и Вольной борьбе
- Опыт работы тренером 15 лет
- Тренер ММА mixfight, смешанным единоборствам
- Мастер спорта по тайскому боксу
- Мастер спорта по боевому Самбо
- Владение навыками вольной борьбы, грепплинга, бразильскому джиу джитсу
- Занимается единобрствами с 5 лет.
Что Вы освоите за 3-4 месяца тренировок по MMA у нас?
- овладеете базовыми навыками вольной борьбы и самбо (броски, борьба в партере, болевые приемы);
- закрепите азы основных элементов защиты от распространенных комбинаций ударов
- познакомитесь с атакующими элементами (проход в ноги, базовая ударная техника (руками и ногами))
- постановка акцентированного удара
- секция микс-файт поможет развить бойцовскую интуицию и стремительную реакцию.
- укрепите основные группы мышц и получите заряд энергии
Детская секция mixfight MMA
В CLUB 18 работает детская секция ММА. Тренер — мастер спорта Садик Абдул Рахим. Набор ведется на постоянной основе, возраст учеников от 10 лет. Тренировки станут отличным способом завести новых друзей и научиться дисциплине и самоуважению.
Тренировки по смешанным единоборствам проводятся в просторном зале с отличной вентиляцией. Зал имеет необходимый арсенал спортивного оборудования: татами, боксерские мешки различных весов, настенные подушки, макивары и боксерские лапы.
Здание спортивного центра находится в непосредственной близости от станций метро Коломенская и Нагатинская (ЮАО г. Москвы). Для владельцев личного транспорта предоставляем бесплатную охраняемую парковку.
