Тайский бокс для женщин - это уверенность: в себе, в своих силах, в своей красоте. Владение боевым искусством позволяет девушкам и женщинам чувствовать себя более защищенными. В Клубе 18 Фит открыта секция женского тайского бокса. Занятия проводит опытный тренер - двукратная чемпионка Европы, трехкратная чемпионка России, мастер спорта международного класса Дегтярева Галина.
В муай тай присутствуют силовые и аэробные нагрузки, а это лучшее сочетание для сброса лишнего веса. Во время тренировок работают все группы мышц, в том числе и те, которые редко задействованы в обычной жизни и большинстве видах спорта. Активно задействованы мышцы ягодиц, пресса, спины, груди, ног и рук.
Занятия тайским боксом для женщин:
- Улучшат Вашу осанку, а походку сделают более грациозной, благодаря укреплению мышечного корсета
- Помогут избавиться от лишнего веса, улучшить фигуру и прорисовать красивый рельеф
- Сделают тело более крепким и сильным
- Позволят раскрепоститься, придадут уверенность в себе
- Развивают целеустремленность, выдержку, дисциплинированность
- Придадут смелость
Мы ждем Вас на наших тренировках тайского бокса в Москве, в ЮВАО! До нас легко добраться от станции метро Нагатинская или Коломенская.
